CLUBE KENDO LISBOA
Desde 1990 a ensinar a via da espada
Porque praticar Kendo?
Além do impacto da prática desportiva na saúde, a natureza do kendo oferece um conjunto distinto de potenciais benefícios.
O kendo é uma arte que contribui para a formação do carácter.
Disciplina Mental
Maior concentração, confiança, motivação e autossuperação
Desenvolvimento Pessoal
É uma arte de formação de carácter com valores como respeito, cortesia, persistência e entreajuda
Benefícios Físicos
Melhora a saúde cardiovascular
Aumenta a força e flexibilidade
Maior coordenação e equilíbrio
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